Yoga
Energie, Ruhe und Gelassenheit
Yoga beinhaltet ein System, das verschiedene körperliche und psychologisch gesundheitsfördernde Elemente miteinander verbindet. Wir arbeiten in den Lektionen gemeinsam an Abfolgen von Körperhaltungen, bewusstem Atem und Meditation.
Gründe für Yoga
- Bist du verspannt?
- Du möchtest mal etwas runterkommen?
- Wünschst du dir mehr Gelassenheit?
- Zu viel Stress?
- Würdest du dir eine einwandfreie Haltung wünschen?
- Willst du tief, locker und frei atmen können?
Wann
| Dienstag | 12.00 – 12.55 Uhr |
Räumlichkeiten
physio sport ag Andelfingen im EG Therapie & Gruppenraum.
Parkplätze
Bitte NICHT auf den Parkplätzen für das Restaurant Reb-Thai parkieren. An der Heiligbergstrasse gibt es entlang der Betonwand oder der Hecke Parkplätze. Es gibt zusätzliche Parkplätze bei der neuapostilischen Kirche in der Hinterwuhrstrasse.
Auch dürft Ihr ab dem Werbeschild (Bechtiger2Rad, Wylandstyling, Reb-Thai) auf der Landstrasse am Trottoirrand hinauf parkieren.
Oder auch entlang der Reitplatzstrasse