Skoliose Therapie nach Schroth
Skoliose:
beschreibt eine Fehlstellung der Wirbelsäule, die durch deren seitliche Verbiegung und Drehung gekennzeichnet ist. Diese Fehlstellung nimmt vor allem während der Jugend bei verstärktem Körperwachstum immer mehr zu und führt gleichzeitig zu einer Versteifung, wenn nicht aktiv therapiert wird.
Die Skoliose-Therapie nach Schroth ist eine spezialisierte, dreidimensionale (3D) physiotherapeutische Behandlungsmethode zur konservativen Korrektur von Wirbelsäulenverkrümmungen. Benannt ist diese aktive Bewegungstherapie nach der Begründerin Katharina Schroth, die selbst eine starke Skoliose hatte.
Grosser Wert wird auf Körperwahrnehmung und das genaue Kennen der eigenen Wirbelsäulenverformung gelegt.
Wissen ist Kraft:
Nur wenn du verstehts, was in deinem Rücken passiert, kannst du Fehlhaltungen im Alltag sofort erkennen und selbst korrigieren.
Ein konsequentes Heimprogramm ist der entscheidende Faktor für den Therapieerfolg bei Skoliose. Für einen schnelleren Therapieerfolg ist es empfehlenswert die Übungen mindestens fünfmal pro Woche durchzuführen.
Unsere grossen MTT-Räumlichkeiten ermöglicht uns die klassische Skoliose-Therapie nach Schroth durch gezieltes Krafttraining an Geräten zu ergänzen. Während die Schroth-Methode den Fokus auf die dreidimensionale Endrehung, Haltungskorrektur und Atmung legt, sorgt das Gerätetraining für die notwendige muskuläre Stabilität.