Herzgruppe
Bewegung für Ihr Herz ♥
Herz- / Kreislauf Krankheiten gehören zu den häufigsten Krankheiten. Nach einem Herzinfarkt oder einer Herzoperation fängt für die meisten Menschen ein neuer Lebensabschnitt an.
In der Regel heisst das, Umdenken, mehr Bewegen und sich gesünder ernähren. Aber auch Menschen mit anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Durchblutungsstörungen der Beine) können von einem gesunden Lebensstil profitieren.
Die Herzgruppe Weinland hilft Ihnen dabei, Ihren Lebensstil zu verändern. Unter Gleichgesinnten und unter Betreuung von einem dipl. Physio- und Herztherapeuten werden Sie motiviert, die Risikofaktoren zu bekämpfen.
Die Herzgruppe Weinland bietet Ihnen ein Rundum-Programm, wobei der Spass an der Bewegung im Vordergrund steht. Aber auch regelmässige Informationen zu verschiedenen Themen wie Ernährung, Rauchstopp, Entspannung etc. kommen nicht zu kurz.
Wann
Die Herzgruppe Weinland trifft sich jeden Dienstag in der Turnhalle auf dem Areal der Sekundarschule Andelfingen von 17.00 – 18.00 Uhr.
Für weitere Informationen
